ためしてガッテン「おいしくって超楽しい！カリフラワー新調理術」 見どころ [ためしてガッテン]
2014年11月5日（水） 20時00分～20時43分 NHK総合1・東京
見どころ
これから旬のカリフラワー。
野菜トップクラスのビタミンや幸せ食感を引き出す、とっておきワザを大公開！
数の子やタケノコに変身！？
チャーハンやラーメンなど定番メニューも超ウマに変身させる底力！
番組内容
もう地味野菜なんて言わせない！
カリフラワーの故郷ヨーロッパの知恵をヒントに、
これまで知られてこなかった感動の新世界を発見！
なんと手間は10秒、まさに逆転の発想！
さらに、カリフラワーを上下に分けると数の子やタケノコに変身！？
親指一本で病みつきの快感を味わえる超おもしろワザ！
アイスに入れると超絶品！
和食との相性もバツグン！
放っておくと花まで咲いちゃう！
「知らなかったーー！」で大興奮のワンダーワールド！
出演者
ゲスト
芳本美代子，ガダルカナル・タカ，山瀬まみ，
司会
立川志の輔，小野文惠，
語り
生野文治
見どころ
これから旬のカリフラワー。
野菜トップクラスのビタミンや幸せ食感を引き出す、とっておきワザを大公開！
数の子やタケノコに変身！？
チャーハンやラーメンなど定番メニューも超ウマに変身させる底力！
番組内容
もう地味野菜なんて言わせない！
カリフラワーの故郷ヨーロッパの知恵をヒントに、
これまで知られてこなかった感動の新世界を発見！
なんと手間は10秒、まさに逆転の発想！
さらに、カリフラワーを上下に分けると数の子やタケノコに変身！？
親指一本で病みつきの快感を味わえる超おもしろワザ！
アイスに入れると超絶品！
和食との相性もバツグン！
放っておくと花まで咲いちゃう！
「知らなかったーー！」で大興奮のワンダーワールド！
出演者
ゲスト
芳本美代子，ガダルカナル・タカ，山瀬まみ，
司会
立川志の輔，小野文惠，
語り
生野文治
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ためしてガッテン「最強野菜！らっきょう 驚異の底力」 [ためしてガッテン]
2014年7月2日（水） 20時00分～20時43分 NHK総合1
番組内容
甘酢漬けでおなじみの「らっきょう」は、今がまさに旬。
「らっきょう」には水溶性食物繊維がたっぷり。
「らっきょう」は、血糖値上昇の抑制効果があると言われている
フルクタンが豊富に含まれているのです。
「らっきょう」を食べることで、肥満抑制に繋がるりしかも、「らっきょう」にはダイエット以外にも、
骨粗しょう症を防ぐ効果もあるんです。しっかり食べましょう＾＾
苦手だという人に、この時期ならではの生で！
そうです。
生のらっきょうで焼きらっきょう、らっきょう寿司、らっきょう天ぷら、マヨらっきょう、究極のらっきょうカレー
らっきょうとは思えない「未知の味覚」に誰もがビックリ！
ほんの一手間で様々な料理に相性抜群の香味野菜になったり、
なんとジャム並みに甘いデザートに大変身したり。
らっきょうには驚異のパワーがあるんです。
甘酢漬けだけと思ったら大間違い！知られざる超意外ならっきょうの味わい方をためしてガッテンで！
出演者
ゲスト
和田アキ子，つるの剛士，山瀬まみ，
司会
立川志の輔，小野文惠，
番組内容
甘酢漬けでおなじみの「らっきょう」は、今がまさに旬。
「らっきょう」には水溶性食物繊維がたっぷり。
「らっきょう」は、血糖値上昇の抑制効果があると言われている
フルクタンが豊富に含まれているのです。
「らっきょう」を食べることで、肥満抑制に繋がるりしかも、「らっきょう」にはダイエット以外にも、
骨粗しょう症を防ぐ効果もあるんです。しっかり食べましょう＾＾
苦手だという人に、この時期ならではの生で！
そうです。
生のらっきょうで焼きらっきょう、らっきょう寿司、らっきょう天ぷら、マヨらっきょう、究極のらっきょうカレー
らっきょうとは思えない「未知の味覚」に誰もがビックリ！
ほんの一手間で様々な料理に相性抜群の香味野菜になったり、
なんとジャム並みに甘いデザートに大変身したり。
らっきょうには驚異のパワーがあるんです。
甘酢漬けだけと思ったら大間違い！知られざる超意外ならっきょうの味わい方をためしてガッテンで！
出演者
ゲスト
和田アキ子，つるの剛士，山瀬まみ，
司会
立川志の輔，小野文惠，
ためしてガッテン「撲滅！しつこいひざ痛 これが革新ワザ3連発！」 [ためしてガッテン]
ためしてガッテン「撲滅！しつこいひざ痛 これが革新ワザ3連発！」
2014年6月18日（水） 20時00分～20時43分 NHK総合1
痛い！でも治らないしつこーいひざ痛。これまでの常識を覆す、最新治療ワザがなんと3つも。
痛みをなくすスイッチ、魔法のひざ再生ブロック、
そして、靴下を使った改善法も
番組内容
年を重ねてくると膝に何か不調を感じたり痛みを感じたりする方が、沢山いらっしゃいます。
それが原因で歩けなくなったり、長生きはしたいけどロコモティブになりたくないしと
不安な気持ちになられている皆さんに朗報です（＾＾）
ためしてガッテンでは永遠の悩み、ひざ痛。前回お伝えした内容から、さらにパワーアップ！
なんと、1日6分、靴下を使ってあることをすると、
何年も悩んでいたひざ痛が、ウソのように治っちゃった！
また、ひざの内部に隠された「ひざコリ」の治療スイッチを発見。
それを押すとたった2分で正座ができるようになる！？
それから、症状が進んでしまった人にも朗報。
自分の骨に置き換わり、ひざを再生する新発想の治療法も。科学が編み出した革新ワザ3連発
夢のようなお話ですね。是非チェックして朗報をゲットしましょう！
出演者
ゲスト
貫禄で少しひざ痛心配そうな 渡辺えりさん
連ドラの達人、大阪出身の 内藤剛志さん
いつも的確なコメントで頭の良さを感じます 山瀬まみさん
司会
立川志の輔，小野文惠，
語り
生野文治
2014年6月18日（水） 20時00分～20時43分 NHK総合1
痛い！でも治らないしつこーいひざ痛。これまでの常識を覆す、最新治療ワザがなんと3つも。
痛みをなくすスイッチ、魔法のひざ再生ブロック、
そして、靴下を使った改善法も
番組内容
年を重ねてくると膝に何か不調を感じたり痛みを感じたりする方が、沢山いらっしゃいます。
それが原因で歩けなくなったり、長生きはしたいけどロコモティブになりたくないしと
不安な気持ちになられている皆さんに朗報です（＾＾）
ためしてガッテンでは永遠の悩み、ひざ痛。前回お伝えした内容から、さらにパワーアップ！
なんと、1日6分、靴下を使ってあることをすると、
何年も悩んでいたひざ痛が、ウソのように治っちゃった！
また、ひざの内部に隠された「ひざコリ」の治療スイッチを発見。
それを押すとたった2分で正座ができるようになる！？
それから、症状が進んでしまった人にも朗報。
自分の骨に置き換わり、ひざを再生する新発想の治療法も。科学が編み出した革新ワザ3連発
夢のようなお話ですね。是非チェックして朗報をゲットしましょう！
出演者
ゲスト
貫禄で少しひざ痛心配そうな 渡辺えりさん
連ドラの達人、大阪出身の 内藤剛志さん
いつも的確なコメントで頭の良さを感じます 山瀬まみさん
司会
立川志の輔，小野文惠，
語り
生野文治
